Mieux dormir c’est possible ⭐️ !
Nous vous proposons Vendredi 15 mars 2024 de 19h à 20h30 un atelier sur le sommeil !
Cet atelier animé par Isabelle Flandrin-Bletty, naturopathe, et Patricia Jevodan, praticienne en shiatsu, vous apportera des outils simples et concrets pour vous aider à retrouver un sommeil de qualité.
Nous aborderons les fausses bonnes idées ainsi que ce qui fonctionne et qui est validé par des recherches dans ce domaine. Nous aborderons l’usage des huiles essentielles, de la phytothérapie, de la respiration ainsi qu’un protocole de Do In pour que vos nuits deviennent ou redeviennent un réel moment de plaisir et de recharge.
Pour vous inscrire à l’atelier ?
Contacter Isabelle Flandrin-Bletty au 06 70 59 48 03 ou par mail naturo.isere@gmail.com.
Lieu de l’atelier :
Salle d’activité O’JARDIN
36 rue de Saint Robert
38120 Saint Egrève
Tarif : 30 € par personne. Matériel fourni.
À bientôt !!
Un espace de santé au naturel ! 