À ne pas manquer à O’JARDIN !

Samedi 11 OCTOBRE :

L’attachement, voyage aux origines du lien

Au cours de cet atelier, vous découvrirez la théorie de l’attachement. 
Quelle est la fonction de ce lien vital et comment se construit-il ? 
Quelles sont les conditions d’un attachement sécure ? 
Quels sont les différents styles d’attachements et comment est-ce qu’ils se manifestent ? Apprenez à les repérer. 
Les problématiques d’attachement, une fatalité ? Peut-on réparer notre système d’attachement ? 

• Découvrez comment nos liens précoces ont façonné l’adulte que nous sommes et impactent nos relations à l’autre. 

• En tant que parent, développez des ressources pour accompagner vos enfants. 

• Dans le couple, que se passe t-il quand l’attachement s’invite dans la relation amoureuse ?

Samedi 11 octobre
9:00-12:30 / 14:00-17:30
Espace O’jardin



Animé par Vincent Mertz, psychopraticien

Ouvert à tous sur inscription 
• Groupe de 4 à 10 personnes
• Tarif : 105 € par personne

Renseignements et inscriptions :
06 10 35 26 34

Il reste des places !!



L’équipe d’O’Jardin

L’automne 🍁 à O’JARDIN !

La rentrée à commencé mais vous n’avez pas encore trouvé votre activité préférée ?

À O’Jardin il reste des places dans les cours suivants :

Yoga Postural De Gasquet avec Isabelle :
Lundi de 12h30 à 13h30 : il reste 5 places. De débutant actif à intermédiaire.
Mardi de 9h30 à 10h30 : il reste 5 places. Débutant / séniors.
Les autres créneaux sont complets.

Yoga Vinyasa (Yoga dynamique) avec Chloé :
Jeudi de 12h30 à 13h30 : il reste 6 places.

Yoga Flow avec Sabrina :
Jeudi de 18h30 à 19h30.

Sophrologie de groupe avec Delphine pour vous détendre :
Mardi de 19h30 à 20h30

Feldenkrais avec Barbara ! Travailler votre corps en douceur et en profondeur.
Mardi de 18h à 19h

N’hésitez pas à contacter les intervenantes afin de venir faire un cours d’essai !

À très bientôt !
L’équipe d’O’Jardin.

Samedi 11 octobre // Atelier sur l’attachement

L’attachement, voyage aux origines du lien

Au cours de cet atelier, vous découvrirez la théorie de l’attachement. 
Quelle est la fonction de ce lien vital et comment se construit-il ? 
Quelles sont les conditions d’un attachement sécure ? 
Quels sont les différents styles d’attachements et comment est-ce qu’ils se manifestent ? Apprenez à les repérer. 
Les problématiques d’attachement, une fatalité ? Peut-on réparer notre système d’attachement ? 

• Découvrez comment nos liens précoces ont façonné l’adulte que nous sommes et impactent nos relations à l’autre. 

• En tant que parent, développez des ressources pour accompagner vos enfants. 

• Dans le couple, que se passe t-il quand l’attachement s’invite dans la relation amoureuse ?

Samedi 11 octobre
9:00-12:30 / 14:00-17:30
Espace O’jardin

Animé par Vincent Mertz, psychopraticien

Ouvert à tous sur inscription 
• Groupe de 4 à 10 personnes
• Tarif : 105 € par personne

Renseignements et inscriptions :
06 10 35 26 34

Barbara Ziegler //Ateliers mensuels Feldenkrais™

Barbara vous propose des ateliers mensuels afin d’approfondir un thème.

// Ateliers mensuels à thème le MERCREDI MATIN : 9h30 à 12h30

7 octobre : s’enraciner dans la légèreté – en quête d’aisance
4 novembre : se mouvoir à partir du centre – une expérience unifiante
2 décembre : Des mouvements pour mieux respirer – une présence incarnée
13 janvier : réveiller la fluidité de la colonne vertébrale – créer de l’espace
3 février : explorer les mouvements de la mâchoire et de la langue pour une colonne plus souple
3 mars : au coeur des mouvements fluides – la mobilité des côtes
7 avril : agir sur le confort des yeux – rafraichir notre perception
19 mai : le plancher pelvien – soutien, équilibre, vitalité
16 juin : fluidifier les hanches – fluidifier la démarche

Tarif réduit pour la série de 9 ateliers : 290 €               Un atelier : 40 € – Inscriptions ouvertes toute l’année

// Renseignements et inscriptions : 
Barbara Ziegler, danseuse, praticienne certifiée (2000)
barbara.ziegler@free.fr

http://www.feldenkrais.barbaraziegler.fr 
06 66 70 06 49