Auteur : O'JARDIN

SOIRÉE FLEURS DE BACH // 12 Avril 2024

~ O'JARDIN

Agnès Coste, pharmacienne et conseillère agréée en fleur de Bach nous fait le plaisir d’intervenir à O’JARDIN pour vous faire découvrir ou redécouvrir l’usage des Elixirs Floraux du Dr Bach !
La Florithérapie, est un outil précieux dans le traitement des troubles psycho-émotionnels et dans toutes les étapes de la vie ou vous avez besoin d’être soutenu.
Une promenade botanique à Saint Egrève vous permettra le lendemain d’aller à la rencontre de certaines fleurs afin de mieux saisir le message qu’elles véhiculent.

Inscriptions et demande de renseignements directement auprès de l’intervenante. Coordonnées sur l’affiche.

ATELIER « Mieux dormir » // Vendredi 15 mars 19h

~ O'JARDIN


Mieux dormir c’est possible ⭐️ !

Nous vous proposons Vendredi 15 mars 2024 de 19h à 20h30 un atelier sur le sommeil !

Cet atelier animé par Isabelle Flandrin-Bletty, naturopathe, et Patricia Jevodan, praticienne en shiatsu, vous apportera des outils simples et concrets pour vous aider à retrouver un sommeil de qualité.

Nous aborderons les fausses bonnes idées ainsi que ce qui fonctionne et qui est validé par des recherches dans ce domaine. Nous aborderons l’usage des huiles essentielles, de la phytothérapie, de la respiration ainsi qu’un protocole de Do In pour que vos nuits deviennent ou redeviennent un réel moment de plaisir et de recharge.

Pour vous inscrire à l’atelier ?
Contacter Isabelle Flandrin-Bletty au 06 70 59 48 03 ou par mail naturo.isere@gmail.com.

Lieu de l’atelier :
Salle d’activité O’JARDIN
36 rue de Saint Robert
38120 Saint Egrève

Tarif : 30 € par personne. Matériel fourni.

À bientôt !!

MASSAGE ENFANT « Tui Na » les 10/02 et 09/03

~ O'JARDIN

Apprendre à masser son enfant avec le Tui Na c’est la proposition de Marine Delaporte thérapeute en Médecine Traditionnelle Chinoise !

 Le massage Tui Na est un massage thérapeutique pratiqué pour réguler le fonctionnement de l’organisme et renforcer ses capacités d’auto-guérison. Le but de ces ateliers est de transmettre aux parents des protocoles de massage simples pour traiter les maux les plus courants des jeunes enfants. 1er atelier: digestion, sommeil, douleurs dentaires, 2ème atelier: fièvre, rhume, toux.

Dates : Samedi 10 février et Samedi 9 mars 2024 de 10h à 11h30

Tarif : 20 euros l’atelier, couples : 30 euros

Sur inscription auprès de : Marine Delaporte, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise    

Téléphone : 06 24 74 22 23
site Internet : http://www.medecine-chinoise-alpes.fr

Atelier Yin Yoga et Breathwork // 2 décembre 23

~ O'JARDIN

Chloé et Sabrina vous proposent en co-création un atelier tout doux pour rentrer dans le mois de décembre !
Au programme :
Un cercle de parole pour mettre des mots sur ce que l’on vit et ressent, écouter et s’inspirer des mots des autres pour ouvrir des possibles, se relier et créer une ambiance de confiance.
Une première partie de Yin Yoga pour se reconnecter au corps, apaiser le système nerveux.
Puis le Breathwork Alchimique, pratique vivante dans un bain sonore des 5 éléments.
Reconnexion à votre monde intérieur !

Inscriptions et tarifs : voir l’affiche ci-dessous !

Ateliers de Yoga 2023

~ O'JARDIN

Envie de reconnecter avec votre respiration ? De reconnecter avec votre corps ?
De vous autoriser une pause, rien que pour vous, afin de vous délester d’un peu de charge mentale et de retrouver plus de sérénité et d’énergie ?



Isabelle Flandrin-Bletty vous propose d’octobre à décembre 2023
4 rendez-vous yoga !

Toujours à O’Jardin
36 rue de St Robert
St Egrève.

// Le Samedi 14 octobre 23 ou mercredi 1er novembre 23 (Toussaint)

Confiance et ouverture du cœur !
Libérer les tensions du haut du corps et respirez à pleins poumons !
Horaires : 10h – 12h30
Tarif : 35 € par personne et par atelier. Matériel fourni.

// Le samedi 11 novembre 23

Yoga détox !
Envie de libérer les tensions émotionnelles ?
De favoriser une bonne circulation énergétique ainsi qu’un fonctionnement plus harmonieux de vos émonctoires ?
Horaires : 10h – 12h30
Tarif : 35 € par personne et par atelier. Matériel fourni.

// Le vendredi 24 novembre 23

La salutation au soleil
Révision des postures de base pour travailler ce merveilleux enchainement !!
Énergie et calme garantis !
Horaires : 14h – 16h30
Tarif : 35 € par personne et par atelier. Matériel fourni.

// Le vendredi 15 décembre 23

Stimulez votre système immunitaire !
Horaires : 14h – 16h30
Tarif : 35 € par personne et par atelier. Matériel fourni.

Renseignements et inscriptions auprès d’Isabelle :
Par mail : naturo-isere@ik.me
Par téléphone : 06 70 59 48 03.

A très bientôt !!

L’OLFACTOLOGIE

~ O'JARDIN

Vous avez envie d’en savoir plus sur les huiles essentielles ?
Connaitre leurs propriétés ainsi que leur symbolique ou leur message vibratoire ?

Isabelle FLANDRIN-BLETTY vous propose d’octobre à fin décembre 2023 une activité hebdomadaire de groupe en olfactologie.

Chaque semaine seront appréhendées des huiles essentielles travaillant en synergie et lors d’une olfaction vous pourrez ressentir par vous-même leurs propriétés énergétiques.

Les inscriptions sont désormais ouvertes !!

Places limitées à 10 personnes et dans un minimum de 4 participant(e)s.


Dates des ateliers :

Programme :
// Lundi 16 octobre : 14h – 15h30
OCTOBRE mois de glissement avant le temps du silence intérieur !
Mois des récoltes de ce que nous avons mis en place depuis le début de l’année. De la mise en balance de nos actions.
Huiles essentielles abordées en lien avec cette énergie : Bois de santal, Laurier noble, Carotte, Romarin, Menthe poivrée,

// Lundi 20 novembre et Lundi 27 novembre : 14h – 15h30
NOVEMBRE, mois de l’introspection, de connexion spirituelle entre les morts et les vivants.
Mois de la connaissance et de la sagesse.
Huiles essentielles abordées : Cyprès, Bois de santal, Encens, Myrrhe, Angélique, Clou de girofle.

// Lundi 11 décembre : 14h – 15h30
DÉCEMBRE, la fin d’un cycle, l’espoir du renouveau
Mois de célébration de l’amitié et l’amour au travers des festivités !
Mois de la clarification de nos pensées, de l’ajustement de nos réflexions, du nettoyage des énergies avant une nouvelle année qui s’annonce !
Huiles essentielles abordées : Ylang Ylang, Géranium rosat, Eucalyptus radiata, Rose de damas, Benjoin, Fenouil.

Tarif : 25 € par séance d’1h30
Pour le cycle complet soit 4 séances : 90 € soit 10 % de remise

A très bientôt !
Isabelle.