Voici le premier atelier de Téhima

 de l’année :Adamah, maTerre

« L’Éternel forma l’Homme de la poussière de la terre (Adamah), il souffle dans ses narines un souffle de vie et l’Homme devint un être vivant » Genèse 2:7

Depuis la nuit des temps, de la mythologie grecque à la Genèse en passant par le Coran où encore la mythologie hindou, la terre est l’objet de la création.
Création de maisons, d’objets de la vie quotidienne et du Corps.

L’argile est un des plus anciens matériaux utilisés par l’homme. Pétrie avec de l’eau, elle est moulée, maniée, mise en forme jusqu’au modelage souhaité.
Mouillée à nouveau, l’argile est lissée, tirée, remodelée, gommée, creusée…

 Le façonnage de sa matière est infinie, ajoutant et intégrant de nouveaux acoups, accueillant et se déformant au gré de nouveaux projets.
Le corps est le retour naturel à soi.
Il est le lieu où se heurte et se rencontre la structure, l’enracinement, l’assise, la légèreté, le laisser aller, le laisser être, le laisser traverser, le laisser prendre vie.

Cet atelier est ouvert à tous débutants comme tou(te)s danseur.euses confirmé(e)s de Téhima.

Il est un bout de chemin qui ramène (encore) au souffle, au souffle qui aspire la vie, qui inspire la vie, qui traverse.

Les lettres hébraïques redessinent en nous la structure du corps et permettent d’affiner sa fluidité afin qu’il puisse s’adapter et se combiner avec ce qui est vivant pour lui.

S’adapter au souffle, plus que de donner une forme au souffle.

La terre se transforme. Le corps se transforme.

Venez assouplir votre corps et rencontrer le goût de votre terre.

Anais LOCATELLI

06.72.67.01.95

Bonjour à tous et à toutes,  

J’organise une conférence et 2 ateliers sur la métaphysique chinoise avec un accent particulier sur le Bazi (八字) en juin.  

La conférence (2 juin, 18h-20h) donnera un aperçu de la métaphysique chinoise dans son ensemble et de son impact sur nous. Je fournirai également une plus grande perspective sur le Bazi (八字) et comment il peut nous aider à mieux nous comprendre, à prendre de meilleures décisions et à trouver des réponses à certaines de nos questions importantes de la vie.  

Dans les ateliers (18 & 25 juin, 9h – 12h), nous plongerons dans les questions de la vie, Qui suis-je? Pourquoi est-ce que je manque de confiance? Comment puis-je retrouver ma confiance ? Pourquoi suis-je si différent à la maison et au travail? Comment puis-je améliorer ma relation avec les autres? 

Si vous avez toujours été intrigué par l’astrologie, le Feng Shui 風水et les enseignements anciens chinois, vous trouverez certainement ces 3 jours intéressants et instructifs. Ce sera amusant! 

Venez découvrir la magie de cette étude ancienne.
Si vous ne pouvez pas venir à ces dates, il y en aura d’autres en septembre.
Les places sont limitées à 12 personnes pour permettre les interactions et les échanges.  

La métaphysique chinoise a changé ma vie et j’espère qu’elle changera aussi la vôtre. Au plaisir de partager ces connaissances avec vous.   

A très bientôt! 

Katherine 

Pour ce début d’année O’JARDIN est ravi d’accueillir les ateliers de Marine DELAPORTE, praticienne en Médecine Chinoise Traditionnelle.
Marine vous propose d’apprendre à masser votre enfant avec le Tui Na.

Samedi 5 février et 5 mars 2022 de 10h à 11h15.

L’objectif de ces ateliers est de transmettre aux parents des protocoles de massage simples pour traiter les maux les plus courants des jeunes enfants.

Toutes les infos ci-dessous !!

Un atelier animé par Sabrina Franco.

Atelier animé par Anaïs Locatelli – Ostéopathe

Lors d’une séance nous écrivons une lettre, un mot ou l’alphabet complet. 

Chaque lettre étant associée à un organe, la première partie du cours nous permet de découvrir la physiologie de l’espace du corps à réveiller. Nous interrogeons la calligraphie et la symbolique de la lettre afin qu’elle vienne nous accompagner.
La seconde partie se concentre sur la préparation du corps. Nous découvrons la chorégraphie associée et l’expérimentons dans notre propre matière.

Le mouvement m’aide à la ressentir et donc à la comprendre autrement.
On commence toujours par l’ancrage du corps en trouvant les points d’appuis, puis on poursuis le mouvement tout en ressentant la résonance anatomique. 
Le rythme est souvent lent pour permettre aux fascias, aux muscles, aux méridiens de bien s’étirer, au souffle de bien oxygéner les tissus et au mental de trouver une paix profonde.
Cependant certaines lettres comme le Zayin, qui symbolise l’épée, peuvent être pratiquées avec vivacité comme un art martial. 

Il existe plusieurs niveaux de pratique ce qui rend cette pratique accessible à tous. Certaines lettres font appel à la souplesse ; chacun adoptera la sienne.

Seule ou en groupe, en salle ou en nature, chacun exécute une lettre et l’espace devient le parchemin sur lequel chaque mouvement se relie. 

La régularité des séances permet de vivre la lettre en profondeur.

Dates des ateliers : samedi 10 et samedi 17 octobre
Horaires : de 10h à 11h30,
Tarif : 10€ par personne.

Plus de renseignements ou contact pour inscription :
anais.locatelli.roy@gmail.com
http://www.tehima-alocatelli.com

Samedi 29 août O’JARDIN fête ses 1 an !

// Venez découvrir gratuitement les cours collectifs proposés cette année !
Inscription directement auprès de l’intervenant concerné (voir coordonnées jointes).

// Rencontrer les intervenants et praticiens et peut-être, si l’activité vous plait, vous inscrire pour le trimestre prochain ??

// Partager un verre de bienvenue avec nos thérapeutes et nos enseignants !

Ateliers proposés et animés par Isabelle MERTZ Naturopathe.
Les ateliers peuvent être suivis de manière indépendante.

Mercredi 25 mars : Maîtrisez votre Glycémie

Prévenir ou mieux contrôler son diabète ou un surpoids c’est possible !
Être moins sujet aux infections, avoir une énergie plus stable également !
Au cours de cet atelier nous verrons quelle alimentation est la plus adaptée pour réguler au mieux votre glycémie : quels sont les aliments, à favoriser ou au contraire à fuir…Quels sont les aides en micro-nutrition ou phytothérapie qui peuvent faire la différence…

Mercredi 8 avril : Vivez mieux vos allergies saisonnières

Comprendre le mécanisme de l’allergie, comment travailler en amont sur son terrain pour mieux vivre les périodes « sensibles » ? Quelles sont les aides naturelles efficaces qui peuvent vous soulager ?

Mercredi 6 mai : Usage des Huiles essentielles.

Quels sont les critères d’une bonne HE ? Comment bien les utiliser selon le but recherché ? Quels sont les précautions à prendre selon l’usage choisi.

MODALITÉS 
Tarif des ateliers : 20 € / personne
Lieu : O’JARDIN – 36 rue saint Robert (accès côté parc) 38120 Saint Egrève
Horaires : de 18h30 à 20h
Réservations : isabellemertz@gmail.com ou 06 70 59 48 03

Pour tous les ateliers présentés ci-dessous merci de contacter directement l’intervenant concerné par mail ou téléphone.
Les coordonnées sont ICI

Mercredi 9 octobre 2019 // 19h – 20h30
Atelier Naturo : « L’équilibre acido-basique » pierre angulaire de votre santé

Animé par : Isabelle MERTZ
Tarif : 20€ / personne.

De plus en plus de personnes souffrent d’inflammations chroniques : fatigue, allergies, arthrose, rhinites, intestin irritable … Ces maux proviennent ou sont aggravés par un déséquilibre acido-basique de vos tissus.

Dans cet atelier nous aborderons, en petit groupe, les questions suivantes :

Quels impacts provoque l’acidose ? Comment reconnaître que son corps est acidifié ? Comment distinguer facilement les aliments alcalins ou acidifiants ? Comment votre corps gère-t-il les acides et les bases ? Comment l’aider dans son fonctionnement ?
Quels peuvent-être les freins à retrouver un bon équilibre ?
Comment les dépasser ?

Samedi 12 octobre 2019 // 10h – 11h : Ateliers parents enfants
Animé par : Patricia Beaubrun
Tarif : 20 € par binôme. Pratique accessible à tous.

• Pour apprendre à se détendre
• Pour un moment d’échange agréable
• Pour favoriser la conscience du corps
• Pour développer la concentration.

Samedi 12 octobre 2019 // 14h – 15h30 : Initiation à la méditation de pleine conscience
Animé par : Jean-Bernard Collet – 15 €

« Pour ne plus être intimidé par cette pratique: méditer c’est tout simplement faire une halte, revenir à soi et apaiser ses turbulences intérieures. C’est une pratique avant tout corporelle, qui permet d’aller vers le mieux être »

Samedi 22 octobre 2019 // 14h – 15h30 : Initiation à la méditation de pleine conscience
Animé par : Jean-Bernard Collet
Tarif : 15 € / personne

Pour ne plus être intimidé par cette pratique: méditer c’est tout simplement faire une halte, revenir à soi et apaiser ses turbulences intérieures. C’est une pratique avant tout corporelle, qui permet d’aller vers le mieux être.