Conférence « Le syndrome métabolique » // Mardi 20 janvier 2026

Plus connu sous le nom du syndrome de la bedaine le terme de syndrome métabolique est de plus en plus abordé dans les médias. En France, 20 % de la population serait touchée. Et aux États-Unis, le syndrome affecterait plus de 40 % des plus de 50 ans ! (source INSERM).

L’un des premiers signes visible du syndrome métabolique est laccumulation excessive de graisse au niveau abdominal. Contrairement à la graisse sous-cutanée, qui est répartie sur l’ensemble du corps, la graisse viscérale s’accumule autour des organes internes. 

Au delà de tout jugement esthétique il s’agit de prendre conscience de « l’enjeu santé » que cela représente.
Particulièrement inflammatoire cette graisse perturbe le fonctionnement du métabolisme et prédispose au risque cardiovasculaire, d’AVC, de diabète de type 2 et de stéatose hépatique (foie gras) ou de SOPK (Syndrome des Ovaires PolyKystiques). 

Il est alors primordial pour votre santé de faire de la prévention, de connaitre les bons réflexes, les règles alimentaires adaptées à vous pour rendre votre journée plus vertueuse !

Isabelle Flandrin-Bletty Naturopathe vous proposera à O’JARDIN une mini conférence sur le thème du syndrome métabolique le mardi 20 JANVIER 2026 de 20h à 21h30.

Informations générales :
Lieu : O’JARDIN – 36 rue de saint robert 38120 SAINT EGRÈVE.
Tarif : 12 € par personne et 10 € si vous venez à 2. 
Inscription ou informations : 06 70 59 48 03 – naturo.isere@gmail.com.

Ateliers 2026, Vincent MERTZ Psychopraticien

Vincent MERTZ, vous propose à O’JARDIN un cycle d’ateliers pour le premier semestre 2026.
Ouverts à tous, venez découvrir dans la sécurité et l’intimité d’un petit groupe les différentes thématiques qu’il vous propose d’aborder, telles que la théorie de l’attachement, les émotions, les blessures de l’enfance, les croyances… 

Ces ateliers vous permettront de mettre du sens sur votre vie d’adulte, tout comme sur votre histoire. C’est aussi l’occasion de reprendre contact avec son histoire, retrouver sa capacité à sentir et ressentir.

Vous pouvez vous inscrire à un seul d’entre-eux, à plusieurs ou à l’ensemble de ces ateliers.
N’hésitez pas à contacter directement Vincent pour plus d’informations.

– Découvrir la théorie de l’attachement. Quelle est la fonction de ce lien vital et comment se construit-il ? 




– Reconnaître les émotions et comprendre en quoi elles sont essentielles à notre équilibre interne et à notre vitalité.




– Rencontrer l’enfant que nous étions et entrevoir la Vérité de notre histoire, pour plus d’empathie et de tendresse à notre égard. 




– Dans quel environnement ai-je grandi ? Je me critique sans arrêt, ne crois pas en moi, «ça marche pas» pour moi. J’ai un problème ou quoi !?… Et si la raison était tout autre ?




– Comprendre et comment sortir des luttes internes qui nous épuisent.

infos pratiques :

• Horaires : 9:00-12:30 / 14:00-17:30
• Ouverts à tous sur inscription 
• Groupe de 4 à 10 personnes
• Tarif : 115 € par personne et par atelier

Toutes les informations sur le site de Vincent Mertz
06 10 35 26 34
www.vincentmertz-thérapie.com