Mois : septembre 2025

À ne pas manquer à O’JARDIN !

~ O'JARDIN

Samedi 11 OCTOBRE :

L’attachement, voyage aux origines du lien

Au cours de cet atelier, vous découvrirez la théorie de l’attachement. 
Quelle est la fonction de ce lien vital et comment se construit-il ? 
Quelles sont les conditions d’un attachement sécure ? 
Quels sont les différents styles d’attachements et comment est-ce qu’ils se manifestent ? Apprenez à les repérer. 
Les problématiques d’attachement, une fatalité ? Peut-on réparer notre système d’attachement ? 

• Découvrez comment nos liens précoces ont façonné l’adulte que nous sommes et impactent nos relations à l’autre. 

• En tant que parent, développez des ressources pour accompagner vos enfants. 

• Dans le couple, que se passe t-il quand l’attachement s’invite dans la relation amoureuse ?

Samedi 11 octobre
9:00-12:30 / 14:00-17:30
Espace O’jardin



Animé par Vincent Mertz, psychopraticien

Ouvert à tous sur inscription 
• Groupe de 4 à 10 personnes
• Tarif : 105 € par personne

Renseignements et inscriptions :
06 10 35 26 34

Il reste des places !!



L’équipe d’O’Jardin

L’automne 🍁 à O’JARDIN !

~ O'JARDIN

La rentrée à commencé mais vous n’avez pas encore trouvé votre activité préférée ?

À O’Jardin il reste des places dans les cours suivants :

Yoga Postural De Gasquet avec Isabelle :
Lundi de 12h30 à 13h30 : il reste 5 places. De débutant actif à intermédiaire.
Mardi de 9h30 à 10h30 : il reste 5 places. Débutant / séniors.
Les autres créneaux sont complets.

Yoga Vinyasa (Yoga dynamique) avec Chloé :
Jeudi de 12h30 à 13h30 : il reste 6 places.

Yoga Flow avec Sabrina :
Jeudi de 18h30 à 19h30.

Sophrologie de groupe avec Delphine pour vous détendre :
Mardi de 19h30 à 20h30

Feldenkrais avec Barbara ! Travailler votre corps en douceur et en profondeur.
Mardi de 18h à 19h

N’hésitez pas à contacter les intervenantes afin de venir faire un cours d’essai !

À très bientôt !
L’équipe d’O’Jardin.

Samedi 11 octobre // Atelier sur l’attachement

~ O'JARDIN

L’attachement, voyage aux origines du lien

Au cours de cet atelier, vous découvrirez la théorie de l’attachement. 
Quelle est la fonction de ce lien vital et comment se construit-il ? 
Quelles sont les conditions d’un attachement sécure ? 
Quels sont les différents styles d’attachements et comment est-ce qu’ils se manifestent ? Apprenez à les repérer. 
Les problématiques d’attachement, une fatalité ? Peut-on réparer notre système d’attachement ? 

• Découvrez comment nos liens précoces ont façonné l’adulte que nous sommes et impactent nos relations à l’autre. 

• En tant que parent, développez des ressources pour accompagner vos enfants. 

• Dans le couple, que se passe t-il quand l’attachement s’invite dans la relation amoureuse ?

Samedi 11 octobre
9:00-12:30 / 14:00-17:30
Espace O’jardin

Animé par Vincent Mertz, psychopraticien

Ouvert à tous sur inscription 
• Groupe de 4 à 10 personnes
• Tarif : 105 € par personne

Renseignements et inscriptions :
06 10 35 26 34

Barbara Ziegler //Ateliers mensuels Feldenkrais™

~ O'JARDIN

Barbara vous propose en plus de ces cours hebdomadaires des ateliers mensuels afin d’approfondir un thème.

// Ateliers mensuels à thème le mercredi matin : 9h30 à 12h30 *

15 octobre : Des clés pour retrouver la légèreté – une expérience unifiante
19 novembre : Libérer vos articulations – le corps entier sourit
10 décembre : Des mouvements pour mieux respirer
21 janvier : Le bassin – rétablir l’équilibre et la force vitale
25 février : Plus de ressources pour un meilleur équilibre
18 mars : Une colonne plus souple
22 avril : Au cœur des mouvements fluides – découvrir vos côtes
20 mai : Des hanches plus intelligentes
17 juin : Se mouvoir à partir du centre

Tarif réduit pour la série de 9 ateliers : 315 €               Un atelier : 40 €

// Renseignements et inscriptions : 
barbara.ziegler@free.fr
http://www.feldenkrais.barbaraziegler.fr 
06 66 70 06 49